Gli addominali di Jenna Dewan sono epici mentre si allena in forma su IG

"Splendido come sempre 😍."

Jenna Dewan è tutta addominali nella sua ultima foto su Instagram. L'ex studentessa di Step It Up ha posato in un elegante set da allenamento coordinato che ha messo in mostra il suo nucleo forte. Anche molti dei suoi cani sono apparsi nel suo post, anche se questa non è una novità per Jenna, che condivide spesso le foto dei suoi cuccioli.

"Mai almeno due cani in una foto...", ha scritto nella didascalia.

Naturalmente, gli altri amanti dei cani e i fan hanno reagito rapidamente nella sezione commenti. "Più cani siamo, meglio è!❤️" ha scritto un utente. "Splendido come sempre 😍", ha aggiunto un altro. "CUTIESSS," suonò una terza.

Anche se i cani di Jenna sono adorabili, probabilmente ti starai chiedendo cosa fa per mettersi così in forma. Fortunatamente, Jenna ha fornito a Women's Health un'analisi completa del suo regime. Per cominciare, Jenna è una ballerina professionista e ama connettersi con le sue radici danzanti per sudare.

Quando non balla, spesso fa allenamenti sulla stessa linea. È una grande fan del Pilates e ha anche condiviso occasionalmente video di pole dance sui social media. Entrambi sono noti per lavorare sulla parte superiore del corpo e sul core, quindi non è una sorpresa vedere Jenna che lo fa davvero.

Per quanto riguarda la sua dieta, Jenna ha detto a WH che mangia principalmente vegetariana. Per colazione preparerà un frullato verde con spinaci, lattuga romana, sedano, mela, banana, coriandolo, prezzemolo e limone. E quando non si carica di verdure nei suoi frullati, prepara quella che lei chiama "Insalata Jenna". Il pasto nutriente è composto da avocado, broccoli, peperoni, carote e crauti conditi con un hamburger vegetariano.

Brb, devo provare la ricetta dell'insalata al più presto!

Sabrina è assistente editoriale per la Salute della Donna. Quando non scrive, la puoi trovare mentre corre, si allena nelle arti marziali miste o legge.

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